Prije tisuću godina, najveći među indijskim mudracima, Shankara, rekao je: “Ljudi stare i umiru jer vide druge da stare i umiru.” Usprkos nevjerojatnim dostignućima znanosti i pomaku granica životne dobi, od Shankarova vremena do danas, sindrom „psihički uvjetovane starosti“ ostao je nepromijenjen. Ljudi još uvijek, negativnim razmišljanjem o vlastitom starenju taj neželjeni proces ubrzavaju. Naravno,…

Pročitaj više

Prilično zabrinjavajuće zvuči upozorenje indijskog eksperta za molekularnu gerontologiju, Suresha I. S. Rattana kako za većinu ljudi 50. rođendan znači „prijelaz iz pune aktivnosti prema neumitnom kraju.“ Statistike ga, nažalost, potvrđuju. Od bolesti srca u Sjedinjenim državama svakoga dana umire blizu tisuću ljudi, s nakon 50. godine svaki treći muškarac obolijeva od nekog oblika koronarnih…

Pročitaj više

Na jednom njemačkom natječaju aforizama, svojedobno je pobijedio ovaj: Starost? To je kad ti zazvoni mobitel i umiljat ženski glas pita „Mačak, jesi li za jedan brzi seks?“, a ti odgovoriš: „Gospođice, pogriješili ste broj“. Ostavimo li seks po strani, znanost kaže da već poslije 20. godine polako i nezaustavljivo postajemo fizički i umno sporiji,…

Pročitaj više

Nedavno objavljeni podaci da muškarci u prosjeku žive tek nešto više od 70 godina, čak 8 godina manje od žena uglavnom su već poznati i očekivani, a duži vijek žena mnoge znanstvene studije najčešće, uz bitne biološke faktore, pripisuju i činjenici da žene mnogo više paze na sebe i vode računa o svome tijelu i…

Pročitaj više

“Bojim se starosti”, govorio je Platon, “jer ona nikad ne dolazi sama”. I bio je u pravu. Mnoga istraživanja pokazuju da ljudi zapravo u 94 posto slučajeva ne umiru od starosti. Rak, srčani infarkt, zatajenje bubrega, upala pluća ili druge bolesti uzrokuju smrt. Sve ono, dakle, što po Platonu dolazi sa starenjem. No, ima i…

Pročitaj više

Krajem pedesetih prošlog stoljeća Leonard Hayflick, mladi istraživač iz Philadelphije, pokušao je stanice ljudskog embrija laboratorijski „natjerati“ na beskonačno regeneriranje vjerujući da je na pragu senzacionalne formule dugovječnosti. Nažalost, nakon otprilike 50 obnavljanja, stanice bi umrle, Leonard je ostao bez svog mjesta u povijesti, a tajna dugovječnosti i dalje je tajna. Vjerovalo se da stogodišnjaci…

Pročitaj više

Eksperti preživljavanja u prirodi uvjeravaju nas da ukusnu juhu možemo skuhati gotovo od svega što nađemo, uključujući i stare cipele, ali da je to ipak najbolja kornjača. Drevni su jogiji, međutim, ovu simpatičnu životinju spominjali u mnogo boljem kontekstu; bila je oduvijek simbol zdravlja, mira i dugovječnosti, a niz vježbi inspiriranih kornjačom, baš kao i…

Pročitaj više

Japanski pjesnik Matsuo Basho u smiraj svoga života napisao je haiku: „Staza dragih uspomena. I umorne noge. Zove me starost.“ U uvodu jedne knjige o zdravom starenju klnike Mayo piše da dolazak starosti najavljuju noći kad od bolova ne možete spavati zbog obične popodnevne partije golfa, a jedan je komičar ispalio i onu antologijsku „počinješ…

Pročitaj više

Psihijatar George Solomon sa sveučilišta Stanford (SAD) davno je napisao: „Kad kažemo duh, ljudi obično pomisle na nešto zagonetno što živi negdje gore u glavi i ne miče od tamo. Zaboravljaju da je taj duh neraskidivo povezan i s najudaljenijom stanicom u tijelu, da svake sekunde prima od nje milijune informacija i vraća joj milijune…

Pročitaj više

Japanski psiholog Kokichi Kimura u jednoj je emisiji Nacionalne televizije (NHK) još 1974. upozoravao: „Doći će vrijeme kad će psihu suvremenog čovjeka razarati kronične brige; od strepnje za radno mjesto, do straha od smrti i prirodnih kataklizmi. U najcrnjem scenariju stanje kronične anksioznosti postat će naše svakodnevno psihičko stanje“. Doista, neprestane brige kao da postaju…

Pročitaj više