Naslovna / Zdravstveni učinci joge / Uklanjanje bolova u leđima, vratu i kralješnici

Uklanjanje bolova u leđima, vratu i kralješnici


UKLANJANJE BOLOVA U LEĐIMA, VRATU I KRALJEŠNICI

Tisuće godina jogijske prakse, te suvremena znanstvena istraživanja pokazala su da je joga jedan od najučinkovitijih načina rješavanja problema bolova u kralješnici. Naravno, ukoliko se ne radi o poremećajima koji iziskuju poseban liječnički tretman.

Jogom vrlo brzo postižete:

• elastičnost kralješnice
• jačanje posturalnih mišića i učvršćenje kralješnice
• rasterećenje i opuštanje napete muskulature
• optimalnu cirkulaciju u predjelu vertebralnog stup


 

Više o tome kako joga može djelovati kod uklanjanja bolova u kralječnici pročitajte u našim člancima.

ČLANCI O BOLOVIMA U LEĐIMA

 

 

Ako se želite prijaviti na satove joge, ispunite obrazac za prijavu, a ako imate pitanje o jogi ili našem centru, ispunite obrazac za upit. Odgovor ćete dobiti u najkraćem mogućem roku.
  • Pročitaj uvjete

NAJČEŠĆA PITANJA