Naslovna / Stres i opuštanje / Stranica 3

Kategorije

OTPORNOST ORGANIZMA PADA UZ NEGATIVNE EMOCIJE

Kad je nedavno Luka Modrić obolio od viroze nakon stresnog razdoblja neizvjesnosti prijelaznog roka, poneki su zlobnici tek odmahnuli rukom: „Možeš misliti, razbolio se od brige zbog izgubljene dnevne plaće od 160 tisuća kuna“. Znanstveno je, međutim, dokazano da postoji izravna veza emocionalnih problema i strmoglavog pada razine otpornosti organizma. Objašnjava to jedna relativno suvremena…

VJEŽBE JOGE DJELUJU NA TIJELO, ALI I NA PSIHU, OPUŠTANJE I SMIRENJE

Na zimskoj Olimpijadi u Sarajevu posebna je nepoznanica bio bob, a među pokušajima da se „neukom puku“ objasni o kakvom se sportu radi, pamtim i članak s genijalnim naslovom „Bob, to ti je nešto psihički!“  Nekako u isto vrijeme gimnastički as Koji Gushiken izjavljuje kako je dvostruki salto „više psihička nego fizička vježba“, a sportski…