Online yoga
ONLINE YOGA SA DOROM I MARTOM:
Mjesečni paket sarži:
- 10 sati joge od 40 minuta
- 4 sata Intenzivne joge od 40 minuta
- 2 sata dubokih istezanja od 40 minuta
- 2 ciljana seta (joga za kukove, leđa, nesanicu, stres, migrene...) od 60 minuta
- Ukupno: 18 sata joge mjesečno!
Cijena mjesečnog paketa: 30 €
*Svi satovi i sve asane vode se tako da ih i početnici i napredni vježbači mogu izvesti. Ako su asane teže, metodikom i modifikacijom se vodi od lakšeg ka težem položaju , a ukoliko je potrebna pauza, slobodno ju uzmite kad god želite i nastavite nakon odmora.
Prijaviti se možete slanjem E-maila na: info@myc.hr
Odmah po uplati šaljemo Vam poseban link za naš mjesečni Youtube kanal na kojem će biti postavljeni svi satovi joge, a dodatni sadržaj ćemo dodavati kroz mjesec kad ga snimimo. Taj link će sa svim sadržajima biti vidljiv samo onima koji uplate mjesečni paket.
Mjesečni paket vrijedi od 01. u mjesecu do i zaključno sa zadnjim danom tog mjeseca i sav sadržaj biti će dostupan cijeli mjesec koliko god puta želite!
Način plaćanja:
Platiti možete internet bankarstvom, u banci ili u FINA-i. Nemamo kartično plaćanje i plaćanje u gotovini.
(Na kraju možete vidjeti primjer ispunjavanja uplate)
Na linku ispod možete vidjeti pokazni online sat ukoliko vas zanima kako to izgleda:
Ukoliko imate bilo kakvih pitanja, slobodno nas kontaktirajte na mail: info@myc.hr
Primatelj: Medical Yoga Centar d.o.o, Petrova 33, Zagreb
Svrha uplate: Vaše Ime i prezime – ONLINE YOGA
Iznos: 30 €
IBAN: HR9323600001102417179
Model: ne upisivati ništa
Poziv na broj: Vaš datum rođenja kao kontinuirani broj (primjer: 22041985)
"ONLINE YOGA+" SA DARIOM:
Mjesečni paket sadrži:
-
minimalno 3 sata medicinsko funkcionalne joge tjedno koji će se sastojati od lagane, srednje i zahtjevnije joge, uz vježbe za razvijanje snage, mobilnosti, fleksibilnosti, ravnoteže i svih aspekata ljudskog tijela uz ciljane setove vježbi (kukovi, kralježnica, fleksibilnost, snaga, mobilnost, opuštanje...)
-
pozitivno ćemo utjecati i mijenjati na bolje spavanje, fokus i koncentraciju, pravilno sjedenje i posturu, borbu protiv stresa i brigu za sebe kako bi nam život, privatni i poslovni, bio što lakši i bolji
-
izabrani najzanimljiviji dijelovi svih mojih predavanja
-
edukacije o tehnici pravilnog disanja + Pranayame (vježbe disanja)
-
izbor najljepših opuštajućih tehnika za poboljšanje fokusa, koncentracije i smirivanje glave i tijela
-
učenje i tehnike meditacije
-
razne Yoga Nidre koje pozitivno utječu na toliko stvari da nemam mjesta za nabrojati 🙂
-
poveznicu na moj Blog koji izlazi nekoliko puta tjedno sa zanjimljivim temama iz svakodnevnog života, uz moj iskreni, posve osobni i nekonvencionalni pristup
-
...i još mnogo toga 🙂
Cijena mjesečnog paketa: 35 €
Cijena godišnjeg paketa: 350 € (2 mjeseca gratis)
*Svi satovi i sve asane vode se tako da ih i početnici i napredni vježbači mogu izvesti. Ako su asane teže, metodikom i modifikacijom se vodi od lakšeg ka težem položaju , a ukoliko je potrebna pauza, slobodno ju uzmite kad god želite i nastavite nakon odmora.
Prijaviti se možete slanjem E-maila na: dario@myc.hr
Odmah po uplati šaljemo Vam poseban link za naš mjesečni Youtube kanal. Taj link će sa svim sadržajima biti vidljiv samo onima koji uplate mjesečni paket.
Mjesečni paket vrijedi od 01. u mjesecu do i zaključno sa zadnjim danom tog mjeseca i sav sadržaj biti će dostupan cijeli mjesec koliko god puta želite!
Godišnji paket vrijedi od 01.01. do 31.12. te godine i na njemu že biti dostupni svi videi u toj godini!
Način plaćanja:
Platiti možete internet bankarstvom, u banci ili u FINA-i. Nemamo kartično plaćanje i plaćanje u gotovini.
(Na kraju možete vidjeti primjer ispunjavanja uplate)
Na linku ispod možete vidjeti pokazni online sat ukoliko vas zanima kako to izgleda:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxEwzudXQNi4Aq2EVRvQ5J3e4rhbsz1fC
Ukoliko imate bilo kakvih pitanja, slobodno nas kontaktirajte na mail: dario@myc.hr
Primatelj: Medical Yoga Centar d.o.o, Petrova 33, Zagreb
Svrha uplate: Vaše Ime i prezime – ONLINE YOGA+
Iznos: 35 €
IBAN: HR9323600001102417179
Model: ne upisivati ništa
Poziv na broj: Vaš datum rođenja kao kontinuirani broj (primjer: 22041985)
