Objave od Medical Yoga Centar
CIJEPLJENJE: ŠTO NA TU TEMU KAŽE JOGA
Drevni se jogiji u pravilu nisu cijepili. Prije svega zbog toga što je to u bespućima Himalaja prije 5.000 godina bilo prilično neizvedivo, a i Tamiflu se teško nabavljao. Drugi je razlog što jogiji od davnina vjeruju u savršenost imunološkog sustava organizma. Karizmatski Sri Swami B. Prabhupada, suočen s kobnom bolešću koja ga je na…
Pročitaj višeNAUČITE KONTROLIRATI BOL, NE GUTAJTE ODMAH TABLETE!
Jedan je pjesnik još davno pomalo filozofski konstatirao kako su sve naše boli i patnje sićušne u usporedbi s Univerzumom, jer je čovjek tek mala buha na Zemlji, a Zemlja isto tako mala buha u Svemiru. Pa ipak, zaključio je duhovito isti pjesnik, sva ta filozofija pada u vodu kad te zaboli zub: buhine buhe…
Pročitaj višeSTRES KVARI TEN, JOGA I OPUŠTANJE GA POPRAVLJAJU
Engleski časopis „Yoga Life“ svojedobno je objavio zgodno pitanje izvjesne Marshe Hyat: „Imam prištiće po licu i prsima. Moja mi je učiteljica joge savjetovala vježbu u kojoj sjedim i razgibavam vrat. Da li je tu netko lud?“ Umjesto odgovora, u sklopu ovog članks vam predstavljamo baš tu vježbu u kojoj „samo sjedite i razgibavate vrat“.…
Pročitaj višeDUGOVJEČNOST DEFINIRA SVE ŠTO JEDEMO, RADIMO I MISLIMO U SVAKOM TRENUTKU ŽIVOTA
Psiholozi kažu da otprilike 32 posto ljudi u Novu Godinu ulazi s optimizmom „velikih odluka“, dok ih 46 posto samo konstatira kako su godinu dana stariji i bliže smrti. Od ovih drugih, nažalost, samo 1,7 posto odlučuje učiniti nešto za svoje zdravlje i duži život. Znanost nudi optimizam; ruski antropolog Sergej Bondarenko poručuje: „Prosječni životni…
Pročitaj višeJOGA NAS UČI: AKTIVNI ODMOR – DA ALI PAMETNO
Nekada je sliku idealnog odmora predstavljala ležaljka pod suncobranom uz more, a Stavros je u onoj divnoj pjesmi još dodao „…pa uz karte i bevandu brojim valove…“ Šezdesetih prošlog stoljeća, netko je izmislio „aktivan odmor“, pa je ležaljka zamijenjena reketima za tenis, a hladovina trim stazom, uz pravilo da se na odmoru ne ide na…
Pročitaj višeZDRAVIM ŽIVOTOM, ŠETNJOM I VJEŽBAMA PROTIV DEPRESIJE
Statistike, suhe, neumoljive i crne kakve obično jesu, kažu da se u suvremenom društvu depresija nezadrživo širi, da u Hrvatskoj već danas bilježimo 300 tisuća depresivnih osoba, a da je sve to tek vrh sante leda, jer mnoge osobe i ne znaju da boluju od ove bolesti. Psihijatar John J. Foster gorko je primijetio da…
Pročitaj višeJOGA JE VIŠE OD VJEŽBANJA I MEDITIRANJA
Iz beskraja jogijske znanosti, Zapadnjaci su uglavnom više ili manje čuli samo za vježbe i meditaciju. Svoditi, međutim, jogu samo na ova dva aspekta, jednako je pogrešno kao kad bismo, recimo, za medicinu tvrdili da je znanost koja nas uči kako pravilno dati klistir i popit aspirin. U jednoj od temeljnih drevnih sistematizacija jogijske znanosti…
Pročitaj višeJOGA JE SPAS KAD FUNKCIJE POČNU OTKAZIVATI
Crne statistike kažu da danas svaki drugi čovjek suvremenog svijeta umire od posljedica koronarnih bolesti. Analitičari upozoravaju i na sve veći broj žrtava raka pluća i moždanog udara, čak su i neke vrste gripa i viroza danas smrtonosne, a liječnici opće prakse bilježe sve više pacijenata s raznim alergijama, nizom psihosomatskih bolesti, glavoboljama, nervozom, depresijom,…
Pročitaj višeJOGA JE ZNANOST O DUHU I TIJELU STARA PET MILENIJA
Istraživanja govore da će poslovni ljudi, koji žive ubitačnim tempom neprekidne jurnjave i koji uz to imaju povišeni krvni tlak, umrijeti u prosjeku 16,5 godina ranije nego činovnici u nekim svojim mirnim kancelarijama radeći polako i bez uzrujavanja svoj svakodnevni posao okruženi hrpom papira i onim karakterističnim kancelarijskim mirom. Naravno, visoki tlak nije jedina bolest…
Pročitaj višeJOGA JE POVRATAK ZDRAVLJU I PRIRODNOM SKLADU
Crne statistike kažu da danas svaki drugi čovjek suvremenog svijeta umire od posljedica koronarnih bolesti. Analitičari upozoravaju i na sve veći broj žrtava raka pluća i moždanog udara, čak su i neke vrste gripa i viroza danas smrtonosne, a liječnici opće prakse bilježe sve više pacijenata s raznim alergijama, nizom psihosomatskih bolesti, glavoboljama, nervozom, depresijom,…
Pročitaj više